[...] ze zdrowiem tez bylo roznie , ale to tak zawsze jest jak sie sypie to wszystko na raz :( Obecnie zdrowko zadowalajace chodz od tygodnia strasznie boli mnie gardlo i przez to apetyt toszke mniejszy 4/03 DNT 05/03 DT Trening z regulaminu rozgrzewka 10 minut rozciaganie A. Przysiad 3x12 26/28.5/31x9 B. RDL 3x12 26/31/33.5 C.wyciskanie sztangi [...]
[...] drogiego unigena albo super taniego balkana )albo to i to). Ja zaczalem podjadac winko balkana ale tylko przez 2 tygodnie bo mnie grypa zoladkowa dopadla i jedyne co moge powiedziec to to ze apetyt mis apdal. zaczne je jesc spowrotem gdzies za miesiac to tez sie wypowiem jak dzialanie. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-17 11:55:07
3 dni zaległości już piszę co i jak. Waga naczczo 94.5 kg, żadnych zmian w diecie tyle kcal póki co wystarczy. Apetyt też już wraca na odpowiednie miejsce bo przez tą chorobę i brak innej aktywności niż silownia trochę mi go stłumiło. I troszkę podało, ale to nic masa dalej. Cukier naczczo w końcówce redukcji do teraz podskoczyl tylko o 5 oczek [...]
Ortoreksja (Orthorexia nervosa; ortho - "prawidłowy"; orexis - "apetyt") - obsesja na punkcie jakości przyjmowanego pokarmu. Przejawia się podobnie do anoreksji, ale nie prowadzi do utraty wagi i innych jej objawów. Skutkiem ortoreksji jest jednak przyjęcie ideologii "jedynie słusznego jedzenia", co powoduje konflikty interpersonalne, izolację i [...]
bolda 1g/week to apetyt podskoczy jutro poszukam bo dzisiaj nie chce mi sie mozgu angazowac w myslenie a ten megace to apteka na rp? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-16 01:21:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak najbardziej w dnt aeroby spoko, zniwelują w jakimś stopniu przyswajanie tłuszczu oraz wzmagaja apetyt :) Pytanie ode mnie - bierze mnie choroba, od 3 wrzesnia (niebawem 2 tyg) jestem na cyklu kreatynie mono, pytanie moje brzmi - co robić w takiej sytuacji, brać w każdy ten dzień gdzie nie ćwiczę mimo choroby 5g czy odłożyc na razie kreatynę i [...]
[...] że tren przekłamuje wyniki estrogenu , dodaje provi na estrogen bez stymulantów efka sally, clenu nie toleruje , agresja u mnie nie występuje, śpię normalnie libido na plus apetyt normalny, jedynem sidem odczuwalnym jest słabsza kondycja i potliwość. Wydaje mi się że młodzież przesadza z trenbolonem nie robi badań, oczywiście reakcja na tren [...]
[...] efekt jest niesamowity oczywiscie przy intensywmych treningach i odpowiednio przestrzeganej diecie biore 40 min przed treningiem 2 kapsulki i toz przed 1 kapsulke ogolnie czuje sie po tym spalaczu ok apetyt dopisuje swietne samopoczucie a co najlepsze zamierzony efekt juz prawie osiagniety tak wiec smilo moge polecic i oceniam spalacz na 10/10
[...] nie złości. Brak koksow powoduje niepokój twórczy. Malemu koks na mysli. Cel kulturysty może być sprawiedliwy, ale "środki" nigdy Często smak życia odbiera apetyt. Czujemy tylko ten posladek, który nas boli. Dawniej eksperymentowano w sztuce. Dziś eksperymentujemy na siłowni. Dla jednych życie zaczyna się po czterdziestce, [...]
[...] straszną ochotę na coś słodkiego....dotychczas słodycze mogły dla mnie nie istnieć, a teraz...stają się obsesją. Co może być tego przyczyną i jak ewentualnie mogę zmniejszyć apetyt na łakocie? Czy Chrom coś pomoże? No i pytanie o aktywność fizyczną i ćwiczenia. Chciałabym zacząć treningi na siłowni. Nie chciałabym jednak rezygnować z zajęć [...]
Zrobić sobie porządny posiłek przed pracą. Przygotować szybki do pracy i zjeść w wolnej chwili, a resztę dnia normalnie. 8h bez jedzenia jak dla mnie, wywoła wilczy apetyt, ewentualnie możesz zrobić się senny lub słabszy na głodniaka. Na Twoim miejscu, po pracy zjadłbym posiłek na 3/4 zaspokojenia apetytu i resztę posiłków rozporcjował [...]
[...] te z hipermarketow leader prince(rowniez sa w geant'ach) Sa dosc tanie bo 1,40, a maja okolo 5g bialka i 5 g weglowoadanow.Sa slodzone aspartamem i nie zawieraja tluszczu. Na redukcje w sam raz poniewaz fenyloalanina ogranicz takze apetyt i po zjedzeniu takiego jogurtu mniej chce sie jesc :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-31 00:34:02
[...] których wyliczałem obciążenie. Dieta: Staram się odżywiać zdrowo ale nie liczę kalorii, jem na czuja mniej więcej tak jak się nauczyłem przez ostatnie 10 mcy, nie wpycham w siebie jedzenia, jem jak mam apetyt. Plany: Od przyszłego tygodnia powrót do treningów kondycyjnych, bieganie + worek, przynajmniej taki jest plan :-) Pozdrawiam wszystkich.
Siema wszystkim dziś klata i barki duża objętość A. Wyciskanie sztangi dół skos 4 x 4 - 6 100,110,105,105 B1. Wyciskanie hantli leżąc 4 x 6 - 8 34,40,40,40 B2. Pompki 4 x max C. Krzyżowanie linek 4 x 6-8 + 2 dropserie 32,32,32 32 D. Rozciąganie klatki E. Wyciskanie hantli siedząc 4 x 4 - 6 28,32,32,32 B1. DB front raise 4 x 8 - 10 12,12,10,10 B2. [...]
[...] plazy bo i tak bedzie wszystko do zobaczenia na zywo online... Wiec z mojej strony relacji z tamtad nie bedzie a Robert od 1 wrzesnia nie jest juz zwiazany z ....... - bo ma apetyt na duzo wjecej, Prawdopodobnie "ktos" chce zainwestowac w produkcje supli i chce je firmowac jego imieniem obiecujac mu miliony a chlopak dopoki ma cala [...]
[...] sie do grupy terapeutycznej. ale jestem zalamana ta dieta. jem za duzo. siedze w domu i dojadam niepotrzebnie. cholera, wykupie ten lek, moze nastroj bedzie lepszy i apetyt mniejszy... po alergologu wyszlo, ze mam uczulenie na orzechy, laktoze, gluten. szkoda. nadal tyje i trace miesnie moze faktycznie sprobowac ta diete optymalna, ale [...]